.png)
.png)
.jpg)
EAN:
9788384292730
Autor:
Wydawnictwo:
Data premiery:
2026-09-25
Rok wydania:
2026
Oprawa:
broszurowa
Format:
165x240 mm
Strony:
212
Cena sugerowana brutto:
59.50zł
Stawka vat:
5%
Cierpisz na zgagę, refluks lub nawracające dolegliwości żołądkowe? Stres, pośpiech i źle dobrana dieta mogą nasilać dyskomfort, a doraźne środki często przynoszą tylko chwilową ulgę. Ta książka pokazuje, jak dzięki odpowiedniemu sposobowi żywienia wspierać układ trawienny, łagodzić podrażnienia i lepiej radzić sobie z objawami zapalenia żołądka.
Autorki - doświadczone dietetyczki - wyjaśniają, jaki wpływ na trawienie mają stres, codzienne nawyki i wybory żywieniowe. W poradniku znajdziesz praktyczne wskazówki, przykładowy jadłospis przy zapaleniu żołądka oraz proste przepisy na lekkie, kojące posiłki. To przystępne wsparcie dla osób, które chcą zadbać o żołądek w naturalny, rozsądny i bezpieczny sposób.
Dzięki tej książce:
Zadbaj o swój układ trawienny łagodnie i świadomie - zacznij od codziennych wyborów, które mogą przynieść realną ulgę.
