.jpg)
.jpg)
EAN:
9788384360255
Autor:
Wydawnictwo:
Data premiery:
2026-09-23
Rok wydania:
2026
Oprawa:
twarda
Format:
172x102 mm
Strony:
378
Cena sugerowana brutto:
59.90zł
Stawka vat:
5%
Małe zmiany. Codzienna inspiracja. Niezwykłe efekty przez cały rok.
Atomowe nawyki. Kalendarz to codzienna dawka praktycznej motywacji od Jamesa Cleara - autora światowego bestsellera, który pomógł milionom czytelników zrozumieć, że trwała zmiana nie zaczyna się od wielkich postanowień, ale od drobnych decyzji podejmowanych każdego dnia.
Każda strona tego kalendarza przypomina jedną z najważniejszych zasad stojących za fenomenem Atomowych nawyków: nie musisz wywracać swojego życia do góry nogami, aby osiągnąć realne rezultaty. Wystarczy, że zaczniesz budować lepszy system - krok po kroku, dzień po dniu, nawyk po nawyku.
Znajdziesz tu inspirujące myśli, konkretne wskazówki i proste narzędzia, które pomogą ci łatwiej wprowadzać dobre nawyki, ograniczać te, które ci nie służą, i wracać na właściwy tor wtedy, gdy codzienność zaczyna brać górę nad planami. To praktyczne wsparcie dla wszystkich, którzy chcą lepiej wykorzystywać swój czas, działać konsekwentniej, zadbać o zdrowie, pracę, relacje lub własny rozwój - bez presji, bez perfekcjonizmu i bez czekania na "idealny moment".
Postaw kalendarz na biurku, trzymaj pod ręką i każdego dnia wracaj do jednej prostej idei: niewielkie usprawnienia, powtarzane regularnie, mogą prowadzić do naprawdę niezwykłych efektów.
Idealny dodatek do książek Atomowe nawyki oraz Atomowe nawyki w praktyce - dla tych, którzy chcą nie tylko przeczytać o zmianie, ale naprawdę zacząć ją praktykować.
