.png)
.png)
 ATENEUM.png)
EAN:
9788382727944
Autor:
Wydawnictwo:
Data premiery:
2024-10-04
Rok wydania:
2024
Oprawa:
broszurowa
Format:
205x145 mm
Strony:
136
Cena sugerowana brutto:
44.40zł
Stawka vat:
5%
"Odkryj moc jogi stóp i masażu powięzi z elementami refleksologii, które przyniosą ulgę i poprawią jakość twojego życia. Proste asany i ćwiczenia na stawy pomogą ci pozbyć się bólu stawów i drętwienia, utrzymać ich elastyczność, wzmocnić mięśnie nóg i stóp, a także zachować zdrowe kości i zwiększyć zakres ruchu. Ten ilustrowany podręcznik o zdrowiu stóp oferuje jasne instrukcje i proste ćwiczenia na stopy, które wykonasz w domowym zaciszu, bez potrzeby drogiego sprzętu czy terapii. Joga dla stóp to połączenie zasobów medycyny naturalnej i aktywności fizycznej, dostępnych dla każdego. Zadbaj o swoje stopy, które są fundamentem twojej stabilności i mobilności. Joga dla stóp - twoja ścieżka do zdrowych, silnych i zrelaksowanych stóp.
