.jpg)
EAN:
9788301252250
Autor:
Wydawnictwo:
Data premiery:
2026-08-26
Rok wydania:
2026
Oprawa:
broszurowa
Format:
205x145 mm
Strony:
208
Cena sugerowana brutto:
59.00zł
Stawka vat:
5%
Kiedy przychodzi czas, aby zostawić w spokoju swoje wewnętrzne dziecko i zacząć żyć pełnią życia
Rozumienie siebie, swoich emocji i wzorców zachowań jest ważne. Czy może ono jednak być celem naszego życia?
Doktor Gitta Jacob w swojej książce Życie idzie tylko naprzód pokazuje jak ważne jest, by retrospekcja i skupienie na własnej psychice nie stały się przeszkodą w realizowaniu aktualnych zadań życiowych i podejmowaniu odpowiedzialności za decyzje. Autorka opierając się na swojej wiedzy i wieloletniej praktyce psychoterapeutycznej zachęca czytelnika do podjęcia pracy nad świadomą, dojrzałą postawą życiową.
W książce znajduje się wiele praktycznych wskazówek i ćwiczeń. Czytelnik dowie się:
Autorka nie boi się odpowiedzi na trudne pytania związane procesem psychoterapii, jak np. czy psychoterapia może pomóc każdemu, czy jest ona zawsze skuteczna i co decyduje o jej powodzeniu. Na konkretnych przykładach Jacob pokazuje, co tak naprawdę jest potrzebne, aby radzić sobie z decyzjami, wahaniami nastroju i problemami codzienności, tak by w konsekwencji wieść szczęśliwe życie.
