Karty Zmiany. Bo w życiu masz to, na co się...

Literatura > Poradniki > Psychologia

Karty Zmiany. Bo w życiu masz to, na co się...

EAN:

9788397112506

Autor:

Joanna Bartczak-Kotulska

Wydawnictwo:

eBOOKnij to

Rok wydania:

2024

Format:

148x105 mm

Cena sugerowana brutto:

249.00zł

Stawka vat:

Chcesz coś zmienić w swoim życiu, ale nie do końca wiesz, jak się za to zabrać? Masz wrażenie, że kręcisz się w kółko, próbujesz na różne sposoby, przez jakiś czas nawet idzie dobrze, ale prędzej czy później i tak utykasz?

Jeśli tak - to Karty Zmiany są dla Ciebie. To skuteczne narzędzie, które poprowadzi Cię krok po kroku tam, gdzie chcesz i ułatwi realizację Twoich celów.Karty sprawdzą się zarówno dla profesjonalistów pracujących w zawodach pomocowych, jak i dla osób na ścieżce rozwojowej. Skorzystaj z mojego doświadczenia, daj się poprowadzić kartom i oszczędzaj swój cenny czas.

Jak skorzystasz?

poznasz kluczowe elementy procesu zmiany i nauczysz się skutecznie nim zarządzać

poczujesz więcej odwagi i pewności siebie w realizowaniu swoich celów

zobaczysz, co powoduje, że utykasz, a co wspiera Twój rozwój

unikniesz błądzenia, frustracji i zaoszczędzisz mnóstwo czasu

poznasz konkretne rozwiązania i sprawdzone metody

przestaniesz tkwić w bezruchu i poczujesz przypływ motywacji

nauczysz się świadomie kierować swoim życiem, w zgodzie ze Sobą

poczujesz więcej zaufania do Siebie

zobaczysz, że Ty też możesz ruszyć do przodu i czuć więcej spokoju i radości na co dzień

jako specjalistka zyskasz skuteczne i uniwersalne narzędzie do pracy z klientami

Dla kogo?

dla osób, które chcą się rozwijać, iść do przodu i korzystać z życia w obszarze prywatnym i zawodowym

dla terapeutów, psychologów, coachów i trenerów, pracujących z klientami, zarówno indywidualnie jak i grupowo

dla osób w trakcie i po zakończeniu terapii, jako narzędzie podtrzymujące jej efekty

Co znajdziesz w środku?

70 kart, na które składają się 4 talie:

przygotowanie do zmiany

proces zmiany

utrwalenie zmiany

wspierające myśli na każdy dzień

Dodatkowo otrzymasz do pobrania praktyczny notatnik do pracy z kartami.

Jak używać Kart Zmiany?

ponieważ zmiana to proces, przechodź przez niego krok po kroku, zgodnie z kolejnością kart

używaj notatnika, zapisuj odpowiedzi na pytania z kart, oraz swoje wnioski, odczucia i refleksje

kiedy przyjdziesz już przez wszystkie karty, wracaj do nich losując intuicyjnie

jeśli potrzebujesz wsparcia - napisz wiadomość albo umów się na konsultacje

Dlaczego powstały Karty Zmiany?

Inspiracją do stworzenia kart były spotkania z klient(k)ami, zgłaszającymi się na konsultacje, bo chcą zmiany. Zaobserwowałam, że pewne elementy powtarzają się i wtedy zrodził się pomysł, by stworzyć narzędzie dostępne na co dzień. Karty zawierają najbardziej użyteczne i sprawdzone strategie, dzięki czemu Ty możesz uniknąć błądzenia, frustracji i zaoszczędzić czas.

Otwórz się na nowe i ciesz się życiem! Bo zmiana to rozwój a rozwój to życie.