Strefa marek
Mózg na dopaminie

EAN:

9788311186149

Wydawnictwo:

Data premiery:

2026-06-17

Rok wydania:

2026

Oprawa:

broszurowa

Format:

195x125 mm

Strony:

240

Cena sugerowana brutto:

34.99zł

Stawka vat:

5%

NIE WSZYSTKO, CZEGO PRAGNIESZ, NAPRAWDĘ CI SŁUŻY.

- Dlaczego tak często wybierasz to, co daje natychmiastową ulgę, choć później przynosi frustrację?

- Skąd biorą się nawyki, którym trudno się oprzeć?

- Dlaczego pragnienie bywa silniejsze od rozsądku?

Czasem to nie brak silnej woli decyduje o naszych wyborach, lecz mechanizmy, których nawet nie zauważamy. Ta książka pozwoli Ci lepiej zrozumieć własne reakcje, emocje i potrzeby. Pomoże odzyskać wpływ na decyzje oraz budować bardziej świadomą relację z samym sobą i innymi.

Dr Anastasia Hronis z psychologiczną wnikliwością pokazuje procesy, które sterują naszym zachowaniem częściej, niż chcemy to przyznać i uczy, jak odzyskać nad nimi wpływ.

ZROZUM PRAGNIENIE ZANIM ONO ZDECYDUJE ZA CIEBIE.