.png)
_12.jpg)
EAN:
9788368426335
Autor:
Wydawnictwo:
Rok wydania:
2025
Kod dostawcy:
6335
Cena sugerowana brutto:
60.00zł
Stawka vat:
5%
Mindfulness to świetna metoda wspierająca terapię ADHD u dzieci i dorosłych. Pomaga wzmacniać uwagę, świadomość emocji i odczuć płynących z ciała. Redukuje napięcie, impulsywność i nadpobudliwość, wspierając radzenie sobie ze stresem, budowanie samooceny i pewności siebie.
O zestawie:
50 kart podzielonych na 9 kategorii: oddech, ciało, przeżycia, zmysły, wizualizacja, pozytywy, moje ADHD, natura, wyciszanie
dla młodzieży w wieku 1216 lat
do pracy indywidualnej i grupowej
część ćwiczeń do realizacji w sali, inne na świeżym powietrzu lub jako trening w domu.
Świadomość i siła karta po karcie.
