Strefa marek
Przerwij cykl. Poradnik leczenia traumy..

EAN:

9788383911441

Autor:

Wydawnictwo:

Data premiery:

2025-04-17

Rok wydania:

2025

Oprawa:

broszurowa

Format:

200x130 mm

Strony:

340

Cena sugerowana brutto:

54.99zł

Stawka vat:

5%

Zapowiedź

Książka jest wyczerpującą instrukcją uwalniania się od ciężaru traumy międzypokoleniowej - wszechstronnym wprowadzeniem w tajniki tego procesu. Powstała po to, by pomóc ci wpisać się w dziedzictwo międzypokoleniowe, które w tobie żyje.

To ma być poradnik, który nie tylko czytasz, ale i z którego korzystasz na co dzień. Każdy rozdział zawiera zalecane ćwiczenia, pytania do refleksji i propozycje pisania krótkich tekstów, w których przedstawisz i przeanalizujesz swoje uczucia towarzyszące naszej wspólnej pracy nad przerywaniem cykli. Prowadzenie dziennika bardzo w tej pracy pomaga.

W książce wielokrotnie używam określenia "twórca życiowego przełomu". Odnosi się ono do ciebie, czytelniku. Tego, kto postanowił przerwać cykl. Jestem wdzięczna, że tu jesteś, że zdecydowałeś się uzdrowić siebie i przystąpić do tworzenia nowego międzypokoleniowego dziedzictwa. Pragnę, abyś zrzucił z barków wielki ciężar, który nosisz całe życie. Żebyś zrozumiał, że nie musisz dalej dźwigać tego brzemienia, by czuć, że żyjesz; przeciwnie - że to w chwilach odprężenia i spokoju można odetchnąć pełną piersią. Mam nadzieję, że zdołasz przerwać cykl traumy międzypokoleniowej i pozostawisz po sobie spuściznę międzypokoleniowej obfitości.

Rozpocznijmy terapię.

Z serdecznym pozdrowieniem,

dr Mariel Buqu