EAN:
9788365846075
Autor:
Wydawnictwo:
Rok wydania:
2017
Oprawa:
twarda
Format:
250x181 mm
Strony:
384
Cena sugerowana brutto:
79.70zł
Stawka vat:
5%
Myślisz, że zdrowe odżywianie nie jest dla ciebie, bo ciągle brakuje ci czasu na gotowanie? Okazuje się, że wystarczy 10 minut na przygotowanie zdrowego, pełnowartościowego posiłku. Jak to zrobić? Wszystkiego dowiesz się z niniejszej książki. Autorka przygotowała ponad 100 przepisów na zdrowe diety. Znajdziesz tu energetyczne smoothie, pomysłowe lunche oraz zdrowe szybkie obiady. W zależności od swoich potrzeb możesz wybrać dietę oczyszczającą, przeciwzapalną lub na odporność. Wiedząc, jak jeść zdrowo, wyeliminujesz stanu zapalne i samodzielnie przeprowadzisz oczyszczanie organizmu. Dodatkowo otrzymasz wskazówki, jak szybko schudnąć. Szybki przepis na zdrowie!